¿Quieres llegar al 2020 sintiéndote absolutamente libre y sin atadura alguna para trabajar enfocada en TODAS tus metas? 🙆
Entonces hay ciertas acciones que necesitas dejar en el 2019, para liberarte de cualquier pensamiento o sentimiento que drene tu energía.
Necesitas hacer un DETOX MENTAL y esto es justo lo que hablo en este episodio.
Estás en el mejor momento del año para determinar qué es lo que dejarás atrás para avanzar en constancia hacia tu nueva década de vida.
Así que tomar la decisión de hacer un detox mental, es una excelente opción, en especial por la época en que estamos.
Lo más valioso que escucharás en este episodio:
- Descubrirás de qué forma puedes estar auto saboteándote hoy, impidiéndote avanzar.
- Dejarás de una buena vez y por todas de andar asumiendo tus propias conclusiones de todo lo que ocurre alrededor de ti. (Eso si eres de los que cae con frecuencia en esta práctica)
- Aprenderás a desarrollar el hábito de ponerte altas expectativas, sin que estas te frustren cuando no se cumplan.
- Conocerás como el victimismo y la lastima hacia ti, te quitan el control de tu vida, llevándote a perder tu bienestar y equilibrio.
Una vez lo termines, me encantaría escuchar de ti, cuéntame en Instagram (buscando el post de este episodio) qué otras acciones adicionarías a esta lista de 6.
Estoy segura de que quedarás sorprendido con alguno de los ejemplos que te comparto en este episodio de hoy (en especial si te identificas con algunas de las acciones que debes dejar atrás)
Te espero tus comentarios…
Con todo mi aprecio y deseos de que tengas un 2020 MARAVILLOSO.
¿Aún no me sigues en Instagram? ¿Qué esperas? Este es el momento encuéntrame como @yessicasuero.
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